東京・　吉祥寺（武蔵野市）にてカウンセリングを行っています。心理療法や心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞその他のセラピーを用い、あなたの今抱えている悩み・トラウマ・不安・うつ・発達に関する問題など【心の問題】をカウンセラーが、その方に沿った方法で、ご対応いたします。どうぞお気軽にご相談ください。幅広く様々な問題に対応していますので、あきらめずに一度ご相談ください。　当室は、今後とも真摯に謙虚に日々研鑽を積んで、参ります。抑うつ防止の認知行動療法やトラウマ治療には、TFTが支持されています。

土曜日・日曜日も２０時まで開室しています。土日・祝日（月木除く）夜間も開室　吉祥寺駅徒歩4分になります。　
ご予約の方法は、メールか、お電話でお願いいたします。お電話の場合、面接中は、出られなかったり、長く話せなかったりしますので、ご予約の内容のみで、お願いいたします。　詳細のご質問に関しては、メールにて承ります。

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心理カウンセリングオフィス
ナチュラルシーン

東京都武蔵野市吉祥寺南町
２-１３-４ユニアス吉祥寺オフィスワン３０２

E-mail :natural2134@ybb.ne.jp
代表　真鍋　としひと

ストレスマネジメントについて

ストレスマネジメント

ストレスに対処するためには、いろいろな方法があります。

　今回は、音声フアィルにてストレスの仕組みとその対処方法について　案内させていただいています。

　　ストレスマネージメントについて.mp3　 8分程となっております

ご挨拶

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

カウンセリングオフィス「ナチュラルシーン」の真鍋　と申します。
カウンセリングを受けてみたいと思われましたらお電話かメールでご自身の疑問点なりをご相談ください
自分自身が癒される時間を、日常にほんの少し加えてみてはいかがでしょうか。

どうぞカウンセリングを身近にご活用ください。お待ち申しあげております。