ストレスマネジメント

 

 

  ストレスに対処するためには、いろいろな方法があります。

 

   今回は、音声フアィルにてストレスの仕組みとその対処方法について 案内させていただいています。

 

   ストレスマネージメントについて.mp3         8分程となっております。